799580
(^o^)出会い・更年期・みんなの声
管理人のつらら姫です。
みんながこの場を活用し、書き込みながら少しずつ、
心を柔軟にし、前に進めたらいいなと思っています。
混乱を避けるため簡単な「決め事」も↓設けました。
 http://www.ne.jp/asahi/lady/place/article/kimegoto.htm
(上記アドレスをコピー、ご自分のパソコンアドに貼り付けて読んでね)
ご自分で自分の記事(レスも)を削除し書き直すことも出来ます。
*(削除キーを必ず設定すること)*
このページの一番右下に記事削除フォームがあります。
そこに記事Noと削除キーを入れ、削除をクリックすれば
書き直すことが出来ます。
[トップに戻る] [使い方] [記事削除] [過去ログ] [管理用] [AZAQ-NET] 【重要】サービス終了のお知らせ
おなまえ
Eメール (非公開)
題  名
コメント
URL
イメージ (あなたのイメージを選択して下さい) [画像イメージ参照]
削除キー (自分の記事を削除時に使用。英数字で8文字以内)
文字色

[19684] 無題 投稿者:加奈子 投稿日:2016/02/07(Sun) 07:10:20 No.19684 [返信]  
お早うございます(^^)
ののかさん、母子喧嘩があったのですか?
大変でしたね(T-T)
メンタルダウンしちゃいますよね!
ちょっとしたイライラでもパニクってしまうのに
ガッツリ系の喧嘩みたいになると頭がおかしくなります!
怒りが抑えきれなくなって、意識がどこかに飛んじゃうみたいな(>_<)

でも、良いタイミングで御自宅に戻られたから
メンタルリセット出来たかな?
一度脳にインプットされた嫌な気分は何かの弾みでパッと出たりするのでなるべく、気にしない様にやっていくと良いかもですね?

旦那様の手作り作品見たいです。
どんな感じなんだろう( ^^)/
私も泉お嬢様みたいにDIYしてみたいっていつも思っています。
棚とか作って好きなアロマキャンドルとかズラ〜っと並べたりしたら気持ち落ち着きそうですね



[19681] 表が恐い… 投稿者:うりりん 投稿日:2016/02/06(Sat) 17:49:33 No.19681 [返信]  
箱のティッシュペーパーが無くなりトイレットペーパーもない… しぶしぶ娘の運転する車に乗りホームセンターへ。フラフラして歩けない…でも無いもの買わなきゃないし。加奈子さんと一緒です。頭とクビ、肩が痛くて、痛くて…食欲ないし。もう自律神経の薬、漢方薬、エクエル飲んだから今日はもう早く休みます。恐るべし更年期!ヘビースモーカーの私はタバコとコーヒーで終わりました。具合悪い…辛いです!生理早く終わってください



Re: 表が恐い… 加奈子 - 2016/02/06(Sat) 19:29:00 No.19682
こんばんは!
うりりんさん、お嬢さんが運転してくれるなんて
羨ましいです。
家は息子しか居ないのであまり頼れません。
今更ながら女の子1人欲しかったです。

私もタバコ吸ってましたよ(^^)
コーヒーは余り飲みませんがたまにラテ飲んだり
する程度で!
ノンカフェインの飲み物を多く摂る様にしています。

私も自律神経失調症の薬を食事前に飲んじゃいました。
気持ち悪い時は、4時間過ぎたら速攻飲んでしまいます。

本当に生理早く終わって欲しいですがまだまだ先が長いです。

夕方スイスオルゴールの音色をYouTubeで聴くのが日課なんですが今日は昼から何度も聴いて心を落ち着かせていました。

家族の帰宅で私の1日は終わります(;_;)


Re: 表が恐い… ののか - 2016/02/06(Sat) 22:12:52 No.19683
うりりんさん、外出は私もダメで平日は本当に引きこもりです。
週末に旦那に買い出し連れてってもらい買いだめします!

私は旦那に自宅の要らないものを見てくれと言われて夕方から娘達と泊まり込みで来てますが時間が足りない(泣)
断捨離のつもりで来ましたが捨てられない私‼笑
久々に来たらDIYにはまってるらしく素晴らしく色んな物が部屋中に出来てて嬉しいやらなんやらです。
昨夜母と姉と口論になったからか今日は動悸スゴくて久々にパニック発作来るかと不安でしたが片付けのおかげで今は落ち着きました。
娘達寝かしつけたらまた掃除に片付け開始します。



[19679] 加奈子さん 投稿者:うりりん 投稿日:2016/02/06(Sat) 13:04:11 No.19679 [返信]  
私もです!加奈子さん! スーパー行くとパニックになる事が… だから一人じゃ行けない=娘に付き合ってもらう=まとめ買い=腐らせる=無駄❗です。
やはり体重増加するんですね… 今 7号サイズの礼服がスカートだけ入りません。今までスレンダーをキープして来た私には凄くストレスです。ジムは行きますが寒いと指先が痺れて来て帰って来ちゃうし。本当増える一方… 加奈子さんは本当にいろいろ試していらっしゃって。文字にも落着きがあり 分りやすく書いて下さるし、本当に落ち着いた素敵な女性としか取れなくて。やはり健康に気を使っていらっしゃるからなんですね。更年期を思わせない適切なアドバイスありがとうございます。



Re: 加奈子さん 加奈子 - 2016/02/06(Sat) 17:36:49 No.19680
夕方ですねー
今日は生理からの不調が酷くて昼からずっと寝込んでいました。
夕飯のおかず一品と味噌汁作ってアウトです!
おかずが足りない!でも作れない(´`:)
起き上がると頭痛、頭重、めまい、ムカつきで
フッラフッラです。
恐るべし更年期生理!
こんなに酷い症状久々です。

頭の中に空気が入っている感じで気持ち悪いです



[19677] おはようございます 投稿者:うりりん 投稿日:2016/02/06(Sat) 09:53:58 No.19677 [返信]  
加奈子さん、ののかさん、皆様お返事ありがとうございます。書きたい事は山程あるのですが中々上手くまとめられず気分を害する様な書き込みしたらごめんなさい。更年期は誰しも女性なら通る道と思い皆頑張ってるんだとここに来させて頂き分りました。加奈子さんのサプリや目眩と闘っている ののかさん… 私は生理前後とにかく死ぬんじゃないかの勢いで堕ちてしまいます。自律神経の薬と漢方薬でバランス保ってますが息子も結婚して家を出て旦那も単身赴任でいないから娘と二人で食事も外食か家で簡単に済ませるかです。それも悪いんですね… 皆さんは食事どうしてますか?キチンと作ってますか?母親が一昨年突然倒れて亡くなるまでの3ヶ月で体重も3キロ増えたし。不規則な食生活プラス母親が亡くなる現実を突き付けられ食べたり食べなかったりしてたら3キロも… 42キロだったから今丁度いいのかと思いきや腰や太股に付いた肉!中々落ちなくてジム通いです。ジーパンやスカートがキツいんです。皆さんの体重管理良ければ教えて下さい。加奈子さんの青汁試してみます。
ののかさん、今朝は体調いかがですか?少しでも今朝は体調いい事願います。日によって変わるこの体調… 本当に泣きたくなりますよね… 加奈子さんと一緒に飲んでるエクエル!何か嬉しいです。皆 イソフラボン年令を重ねると体の中で作れなくなるとか… 私は通販で自分の体で作れるエクエル量計ったらA判定。一番悪いんです。最悪です…



Re: おはようございます 加奈子 - 2016/02/06(Sat) 11:45:34 No.19678
こんにちは!
うりりんさん、看病やら何やらで生活が不規則になったり、食べたり食べなっかたりの食生活でも
体重は減るどころか、増える人いますよ!
私は、更年期に足を踏み入れてからベスト体重時より10キロは増えてしまいましたよ。
代謝の悪さや運動不足が一番の原因だと解っています。
1、2キロは直ぐ落ちますが、程なく戻ります(T-T)
気持ち悪くて食べられなくても体重にそれ程変化はありません。

うりりんさんのようにジムに通うのも無理です。
去年から認知行動に挑戦していますが、なかなか
毎回参加するのもしんどくて休み休みやっております。

Pmsは私も酷い方です。
生理期間もダラダラ長いし、ほぼ毎日生理って
感じです。
ホットフラッシュ、胃痛、パニックいろいろ出ますよ!生理中は特にです。頭痛も酷いし、めまいで起きられない事も日常茶飯時です。

買い物もやっと行っています。
長い時間スーパーにいれません。
予期不安で勝手に具合い悪くなります!

薬でバランス取れてるのかはわかりませんが
飲んでいます。
今は、トウキシャクヤク散と、グランダキシン
不調時にデパス3回までの処方がメインです。
後は、自分胃薬を買っています。整腸剤は処方された物にしました。
少しでも安くなるように!でも胃薬だけは、買ったのじゃないと効いてくれませんね!

そして朝晩のエクエル、ビタミン剤、ココナッツオイルサプリや、DHA、青汁など!
エクエル以外は適当に飲んでいます。

家では水素水にしたのでもう水を買う必要無くなりました。
まあまあ気にいってます( ^^)/



[19676] IOS 9.3 Beta 2 Vs IOS 9.2.1 Head 投稿者:Hilda 投稿日:2016/02/06(Sat) 09:18:22 No.19676 [返信]   HomePage
Plus t担t dans la journ辿e, nous parlions de la vid辿o de Luca Todesco dans laquelle il montre que le jailbreak iOS 9.2.1/iOS 9.2 et m棚me l'iOS 9.3b est possible.


[19673] 加奈子さん、皆さんありがとうございます 投稿者:うりりん 投稿日:2016/02/05(Fri) 18:16:09 No.19673 [返信]  
加奈子さん お返事本当にありがとうございます。私も20年自律神経失調症です。やはり加奈子さんもエクエル飲んでらっしゃるんですね?ココナッツオイルもいんですね?私体に塗ってました(;゜∀゜)体にいいって体の中身に良かったんだと加奈子さんの書き込みで知りました。更年期になってから体が カサついて… 何塗ってもダメだったのがココナッツオイルでツルツルになりました。私も飲んでみます!ありがとうございました。


Re: 加奈子さん、皆さんありがとうございます 加奈子 - 2016/02/05(Fri) 19:23:36 No.19674
うりりんさん自律神経失調症歴長いんですね!
ココナッツオイルはスムージーのおまけに付いてきたサプリですよ!
体に塗ってる人もいますし、料理とかに使ってる人もいますよね(*^^)v

まあ、良いと言われる物は試しましたよ〜
今はサプリはエクエル中心で試してる所です。
たまに青汁とかも飲んでます( ^_^)


Re: 加奈子さん、皆さんありがとうございます ののか - 2016/02/05(Fri) 22:00:49 No.19675
うりりんさん、初めまして。
自律神経20年とは長い戦いですね。

これと言って薬もサプリも効果抜群な物ってないですよね。
私はかさつきは去年の方が酷かったから今年はかなり良くなってるかな。ただ、頭皮の乾燥が今年はスゴいです!




[19672] How To Downgrade IOS 9.2.1 To IOS 9.0.2 投稿者:Bridget 投稿日:2016/02/05(Fri) 17:51:39 No.19672 [返信]   HomePage
Apple had seeded the first beta version of iOS 9.2 to developers on October 27. So iOS 9.2ツwidely awaited release as jailbreakers have been hoping that if Pangu or TaiG team have a working jailbreak, then they would wait for Apple to release iOS 9.2.


[19670] 仲間に入れて下さい 投稿者:うりりん 投稿日:2016/02/05(Fri) 10:45:45 No.19670 [返信]  
私は只今48歳!去年父親を一昨年母親を亡くしてから一気に更年期が酷くなりました。それまでは現役看護師の母親が相談相手でしたが相談相手を亡くし主人は単身赴任。今は誰も相談する相手がいなく毎日しんどいです。今朝生理が来てまたまた体が怠いし神経痛も酷く…泣きたくなります。ジムに通ったり婦人科の漢方薬を飲んだり自律神経の薬飲んだりエクエルやプラセンタ、コラーゲン等々いろいろ飲んでますが生理前後が一番酷いです。皆さんはどうですか?いろいろアドバイス下さい。


Re: 仲間に入れて下さい 加奈子 - 2016/02/05(Fri) 12:46:54 No.19671
うりりんさん、初めまして!
私50歳の更年期真っ只中加奈子デス(^^)
うりりんさん、ご両親を立て続けに亡くされて
精神的にも大変辛い事とお察しします。

更年期障害の身体の痛みや不調、自律神経失調症と凹む事ばかりですが、少しでも楽しいことを見つけながら毎日ダラダラ過ごしています。

うりりんさんもいろいろ試しているんですね!
私は今、安定剤とエクエル、マルチビタミン
ココナッツオイルのサプリメントで様子見ている最中ですが、なかなか手ごわいこの病気には半分以上諦めて付き合っていますよ(;_;)

これからも宜しくお願いします。

【記事削除フォーム】
記事No 削除キー

- KENT-WEB & AZAQ-NET -